Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: anderson bob

9 resultados

  • ESTIRÁNDOSE
    ESTIRÁNDOSE
    ANDERSON, BOB
    Estirándose es el libro fitness más famoso de todos los tiempos. Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos. Estirarlos correctamente aporta múltiples beneficios, nos ayudan a mantener la musculatura ágil y flexible, reduce la tensión y relaja el cuerpo, reduce el riesgo de lesiones y además es una práctica sencilla que todos podemos hacer. Esta completa guía propone...
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  • ESTIRANDOSE. GUÍA COMPLETA DE ESTIRAMIENTOS. EDICIÓN ACTUALIZADA 40 ANIVERSARIO
    ESTIRANDOSE. GUÍA COMPLETA DE ESTIRAMIENTOS. EDICIÓN ACTUALIZADA 40 ANIVERSARIO
    ANDERSON BOB
    Estirándose es un libro de fitness más famoso de todos los tiempos.Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos: Los estiramientos los mantienen ágiles y flexibles.Reducen la tensión muscular y relajan el cuerpo.Son fáciles de realizar y hacen que nos sintamos bien.Son ejercicios reposados y nada competitivos.Protegen de las lesiones típicas de los deportistas.Es la gu...
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  • ESTIRANDOSE. GUÍA COMPLETA DE ESTIRAMIENTOS
    ESTIRANDOSE. GUÍA COMPLETA DE ESTIRAMIENTOS
    ANDERSON, BOB
    Estirándose es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta es la guía más completa. Propone, entre otros: • Series de estiramientos para los diferentes momentos del día. • Ejercicios específicos para cada deporte. • Programas para superar el dolor de espalda. Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos: • Los estiramientos los mantienen ágiles y flexible...
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  • ESTIRÁNDOSE
    ESTIRÁNDOSE
    BOB ANDERSON
    Descatalogado

    20,00 €

  • ESTIRANDOSE (COMO REJUVENECER EL CUERPO)
    ESTIRANDOSE (COMO REJUVENECER EL CUERPO)
    BOB ANDERSON
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  • ESTIRANDOSE
    ESTIRANDOSE
    BOB ANDERSON
    Descatalogado

    15,00 €

  • ESTAR EN FORMA: EL PROGRAMA DE EJERCICIOS MAS EFIC
    ESTAR EN FORMA: EL PROGRAMA DE EJERCICIOS MAS EFIC
    BOB ANDERSON
    Descatalogado

    19,50 €

  • ESTIRANDOSE FRENTA A SU ORDENADOR
    ESTIRANDOSE FRENTA A SU ORDENADOR
    BOB ANDERSON
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  • ESTIRANDOSE
    ESTIRANDOSE
    BOB ANDERSON
    No disponible

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