Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: penman danny

3 resultados

  • MINDFULNESS
    MINDFULNESS
    PENMAN, DANNY / WILLIAMS, MARK
    Con prólogo de Jon Kabat-Zinn. Fundamentado en la terapia cognitiva basada en el mindfulness (TCBM), este libro se centra en un estilo de mindfulness que solo requiere unos pocos minutos de meditación diarios. Con estos ejercicios, sentimos una gran serenidad para conseguir una felicidad profunda que impregne todo lo que hacemos y nos ayude a afrontar con entereza los vaivenes ...
    Disponible en 1 semana

    6,95 €

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  • TÚ NO ERES TU DOLOR
    TÚ NO ERES TU DOLOR
    BURCH, VIDYAMALA / PENMAN, DANNY
    El dolor, el sufrimiento y el estrés pueden resultar intolerables; pero no necesariamente tiene que ser así. El mindfulness nos proporciona prácticas que podemos incorporar a nuestra vida cotidiana para aliviar los padecimientos de la enfermedad crónica. Los resultados de las investigaciones clínicas realizadas al respecto ponen de relieve que el mindfulness puede ser tan efica...
    Disponible en 1 semana

    18,00 €

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  • MINDFULNESS. GUIA PRACTICA
    MINDFULNESS. GUIA PRACTICA
    DANNY PENMAN MARK WILLIAMS
    Disponible en 1 semana

    9,95 €

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