DEJA DE TRATARTE COMO EL CULO

DEJA DE TRATARTE COMO EL CULO

DE LA AUTOCRÍTICA TAMBIÉN SE SALE

LORENA GASCÓN @LAPSICOLOGAJAPUTA

19,90 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
EDICIONES MARTÍNEZ ROCA, S.A.
Año de edición:
2024
Materia
Creixement personal i autoajuda
ISBN:
978-84-270-5191-1
Páginas:
232
Encuadernación:
Rústica

Vuelve la psicóloga más cañera. Un libro para llevarte mejor contigo mismo.Deja de tratarte como el culo es el libro que tu salud mental quiere que leas para que empieces a valorarte de una vez y a cuidarte como te mereces.
¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieras ver las cosas desde otra perspectiva? ¿Si aprendieras a detectar manipulaciones y protegerte de ellas? ¿Y si tuvieras los recursos necesarios para enfrentarte a lo que te da miedo? Igual tu día a día sería un poco más fácil, ¿no?
Lorena Gascón, @lapsicologajaputa, a través de ejercicios prácticos y una serie de casos ficticios con los que te sentirás identificado, te acompaña en estas páginas para que le pongas límites a tu voz cabrona interior y hagáis las paces.
 
«Vas a estar toda la vida contigo, así que más te vale soltar el látigo y hacerte croquetas».

Artículos relacionados

  • CÓMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS
    CARNEGIE, DALE
    EL CLÁSICO ATEMPORAL QUE REVOLUCIONÓ LA FORMA DE ENTENDER LAS RELACIONAS HUMANAS Y QUE HA TRANSFORMADO LA VIDA DE MÁS DE 32 MILLONES DE LECTORES. Con un prólogo exclusivo de Isra Bravo. Si quieres abrir tu mente a nuevas ideas y oportunidades, si deseas conectar con los demás y ganarte su confianza, si buscas influir positivamente en las personas y alcanzar tus metas, ESTE LI...
    En stock

    21,90 €

  • EL PODER DE CONFIAR EN TI
    CAÑETE, CURRO
    El acto de generosidad más grande que puedes hacer por ti y por los que te rodean es ser feliz.El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el c...
    En stock

    10,95 €

  • PALABRAS PARA ENCONTRARTE
    CHICA, LAURA
    En su libro más inspirador, la psicóloga Laura Chica nos invita a detenernos, a escucharnos y a mirarnos sin miedo. Cada página es una respiración destinada y pensada para leerla al azar, para dejar que sus reflexiones nos descoloquen y nos coloquen, nos den fuerzas o un motivo para dar el salto. Este no es un libro para entender la vida, sino para sentirla.Un viaje hacia dentr...
    En stock

    22,90 €

  • DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS T
    GARCIA-OREA HARO, BLANCA
    La nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país, comparte las claves p...
    En stock

    9,95 €

  • CEREBRO DE LA GENTE FELIZ, EL
    CASES, FERRAN / TELLER, DRA. SARA
    ¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ansiedad? Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrás. Si estás atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas páginas, descubrirás por qué te sientes así y cómo, usando técnicas sencillas, tanto físicas como mentales, lograrás superarla. A través de anécdotas muy personales, Ferran Cases cuenta su experiencia con ...
    En stock

    11,95 €

  • ZODIAKIDS 1. EL PODER DE LAS ESTRELLAS
    COSTAS, LEDICIA / RANCEL, GUILLE
    Presentamos Zodiakids, la nueva serie de Ledicia Costas, una de las autoras de literatura infantil más conocidas de nuestras letras. Una aventura mágica con criaturas asombrosas, secretos cósmicos, entrenamientos inesperados y una protagonista inolvidable que te atrapará desde la primera página. Con ilustraciones de Guille Rancel. **** Me llamo Estela, acabo de cumplir diez año...
    En stock

    13,95 €

Otros libros del autor

  • QUERIDO CEREBRO, ¿QUÉ COÑO QUIERES DE MÍ?
    LORENA GASCÓN @LAPSICOLOGAJAPUTA
    Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque en ocasiones te sucedan cosas que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solución. A veces la única manera de espabilar y cambiar es enfrentarte a lo que menos te gusta de ti mismo. Con este libro, Lorena Gascón, más conocida como @lapsico...
    Disponible en 1 semana

    18,90 €