EL SECRETO DE LA AUTOESTIMA

EL SECRETO DE LA AUTOESTIMA

CÓMO SUPERAR LAS INSEGURIDADES Y GANAR CONFIANZA EN UNO MISMO

BOLINCHES, ANTONI

11,95 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
ZETA BOLSILLO
Año de edición:
2019
Materia
Creixement personal i autoajuda
ISBN:
978-84-9070-800-2
Páginas:
240
Encuadernación:
Rústica
Colección:
No ficción

Libro cumbre del gran maestro de la autoayuda. Instructiva obra en la que Bolinches desarrolla al máximo su creatividad y autoridad terapéutica para convertirse en autor de referencia de la psicología moderna. La principal idea que defiende El secreto de la autoestima es que «en la vida los buenos momentos son para disfrutarlos y los malos para aprender.» Partiendo de esa base, Antoni Bolinches utiliza toda su experiencia clínica y su capacidad pedagógica para crear un programa de autoayuda que, a través del autoanálisis, la autocrítica y el desarrollo de las facultades psicológicas del lector, facilita que este incremente su seguridad hasta un punto que le permita sentirse realizado y feliz, descubriendo el origen de sus inseguridades y las cosas que puede hacer para ganar confianza en sus capacidades personales. En este nuevo libro, el autor desarrolla un sistema de autoayuda fundamentado en su método terapéutico para sentar las bases de una nueva teoría de la seguridad con la novedosa inclusión de la competencia sexual como fuente de autoafirmaciónSe ha dicho sobre la obra:
«Un libro ameno, bien sustentado e inteligente que sin duda ayudará al crecimiento personal de los lectores y a fortalecer su amor propio. Lo recomiendo especialmente.»
Walter Riso, autor entre otros libros del best seller Amar o depender «Antoni Bolinches se revela como uno de los grandes autores de referencia de la psicología mundial contemporánea por el calado de su pensamiento y por la potencia transformadora de sus herramientas aplicadas. Este es un libro extraordinario porque nos desvela, de forma lúcida, amable y perfectamente comprensible, grandes claves del crecimiento y la mejora del ser humano.»
Alex Rovira, autor entre otros libros del best seller La buena suerte

Artículos relacionados

  • TE VAS A MORIR Y TODAVÍA NO HAS EMPEZADO A VIVIR
    FALCES, LAURA / MORENO MONTANA, ULI
    Si sientes que estás sobreviviendo más que viviendo, este libro es para ti. A menudo, creemos que para cambiar nuestra vida tenemos que embarcarnos en un gran viaje o encontrar una revelación repentina. Mientras tanto, la vida se nos escapa. Y el problema no es que, antes o después, vayamos a morir, sino morir sin haber empezado a vivir. Esperar que nuestra vida cambie por sí ...
    En stock

    16,90 €

  • GUIA DE LA RANITA PARA LA VIDA
    EEQUAY, MAYBELL
    Un libro adorable e inspirador que se ha ganado el corazon de miles de lectores, recordandoles la importancia de cuidarse con amabilidad.Acompana a esta ranita en un viaje hacia el equilibrio y el bienestar emocional. Con ilustraciones cautivadoras, afirmaciones positivas y consejos practicos, este libro te invita a descansar, establecer limites y tratarte con carino en tu dia ...
    En stock

    11,95 €

  • DÍA QUE NILS VIK MURIÓ, EL
    GRYTTEN, FRODE
    Un barco se hace a la mar en la costa oeste de Noruega: se trata de la última ruta del barquero Nils Vik a lo largo del fiordo, en el que sabe que será su último día de vida. Con la compañía de su perrita, Luna, fallecida hace años, y la esperanza de reencontrarse con su mujer al otro lado, el barquero emprende un viaje que da cuenta, con una sensibilidad inusitada, de la exper...
    En stock

    19,90 €

  • GUIA DE LA GRANOTA PER A LA VIDA
    EEQUAY, MAYBELL
    ¡La ranita ha vuelto! Llena de afirmaciones reconfortantes y sabias reflexiones, el anfibio más entrañable de las redes regresa para ayudarte a vivir con más amor propio, ternura y alegría. Ya sea que busques un poco de esperanza, motivación o consuelo, deja que esta ranita te inspire a abrazar la vida en su totalidad.Creado por la artista de Minnesota Maybell Eequay, este libr...
    En stock

    11,95 €

  • VIVIR ES UN ASUNTO URGENTE (NVA.EDICION)
    ALONSO PUIG, DR. MARIO
    Nueva edición del clásico del Dr. Mario Alonso Puig con más de 300.000 lectores. Un libro que nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades. Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en...
    En stock

    21,90 €

  • PON TUS HORMONAS A FUNCIONAR
    VIÑA, ISABEL
    El primer libro de Isabel Viña Bas, la doctora que ha revolucionado la divulgación científica. Escrito desde el rigor científico, Pon tus hormonas a funcionar es un viaje hacia la salud, asequible para todas aquellas personas que quieran aprender más acerca del funcionamiento de su cuerpo, a la par que una herramienta práctica para todos los profesionales de la salud. Nuestro c...
    En stock

    22,90 €

Otros libros del autor

  • 1000 CITAS QUE INVITAN A PENSAR
    BOLINCHES, ANTONI
    «Nadie sabe tanto como todos juntos.»Desde esta máxima, Antoni Bolinches, destacado psicólogo humanista y un referente en terapia de crecimiento personal, ha confeccionado un luminoso compendio de sabiduría a través de mil aforismos especialmente escogidos para propiciar el disfrute intelectual e inspirar al lector a profundizar en la reflexión a través de las palabras de otros...
    Disponible en 10 días

    14,00 €

  • TENS 4 PODERS
    BOLINCHES, ANTONI
    En un estil clar i amè, el prestigiós psicòleg Antoni Bolinches utilitza els conceptes clau del seu mètode terapèutic per bastir una obra que ens ensenya a potenciar les nostres capacitats personals i a relacionar-nos millor amb el nostre propi ser. Una obra excepcionalment didàctica en la que l'autor també aconsegueix comunicar amb gran eficàcia la manera de convertir les vivè...
    Disponible en 1 semana

    15,95 €

  • AMOR AL SEGUNDO INTENTO
    BOLINCHES, ANTONI
    ? Antoni Bolinches cuenta con 40 años de experiencia como terapeuta de pareja. ? Un ensayo orientado a convertir los fracasos sentimentales en germen de un proceso de crecimiento interno que optimice nuestra capacidad de convivir en armonía. ? Una guía para favorecer la resolución de conflictos de pareja y convertir la experiencia de la convivencia en una lección vital capaz de...
    No disponible

    15,00 €

  • TÚ Y YO SOMOS SEIS
    BOLINCHES, ANTONI
    Las personas se relacionan mejor con los demás cuando aprenden a armonizar las tres partes del Yo: Padre, Adulto y Niño, y consiguen que el Adulto sea el principal protagonista del comportamiento, pues este es el único capaz de potenciar las propias capacidades para convertirse en la mejor versión de sí mismo. Tú y yo somos seis nos propone un viaje hacia la madurez y la re...
    Disponible en 1 semana

    17,50 €